韓國痘痘貼買一堆之前，先看你臉上長的是哪一種痘痘
撰文 KCODI 醫療翻譯團隊 · 中文組更新日期 · 8 分鐘讀完
到首爾的第一晚，很多人行程表上第一站是藥妝店。韓國痘痘貼一買就是好幾盒，回台灣分送同事，自己留最大那盒。
痘痘貼確實好用，但它的工作範圍很窄。它是一塊敷料，負責吸收滲液、隔絕手指和空氣。它不會殺菌，不會消腫，也不會把紅印帶走。
在首爾陪診的中文醫療翻譯，每個月都會遇到同一個場景：患者把整袋痘痘貼拿給皮膚科醫師看，醫師翻了翻，說這幾種你現在的狀況貼了沒用。這篇先把那段對話寫下來。
架上那幾種韓國痘痘貼，實際差在哪
包裝上的字看起來都差不多，實際上是三種不同的東西。買之前先看厚度和有沒有針，比看品牌有用。
| 類型 | 怎麼認 | 適合的狀況 | 要注意的 |
|---|---|---|---|
| 水膠敷料型 | 薄、透明、摸起來滑 | 已經冒白頭、有滲液的痘痘 | 沒有開口的封閉性粉刺貼了沒作用 |
| 微針型 | 對光看得到細小凸點 | 剛開始紅腫、還沒化膿的初期痘 | 貼上會有刺感，破皮處不要用 |
| 含成分型 | 標示水楊酸、茶樹等 | 油脂多、反覆冒痘的區域 | 敏感肌容易刺激，先小範圍試 |
韓國藥妝店的店員大多會推當期的活動組合，不一定是最適合你的那一種。把上面這張表存起來，站在架前對照包裝，比問店員準。
這幾種痘痘，貼了只會拖更久
痘痘貼的原理是濕潤癒合。傷口要先存在，敷料才有東西可做。所以下面這些狀況，貼上去等於白貼。
- 封閉性粉刺。皮膚表面沒有開口，敷料吸不到任何東西
- 深層的囊腫和結節。摸起來一整塊在皮膚底下會痛，這是發炎在深處，表面貼什麼都到不了
- 整片泛紅、成片冒的痘。這通常不是單顆問題，需要醫師判斷是不是毛囊炎或其他狀況
- 已經結痂的痘。痂皮底下正在修復，悶著反而容易留印
貼對了，怎麼貼才不會留印子
- 洗完臉，把要貼的那一塊完全擦乾。皮膚有水分，敷料黏不住也吸不動
- 保養品避開那一顆。乳液和精華會讓邊緣翹起來
- 選比痘痘大一圈的尺寸，邊緣要壓在正常皮膚上
- 貼到敷料中央變白鼓起再換，通常是六到八小時
- 取下時順著皮膚紋路慢慢撕，不要垂直往上拉
白天要上妝的話，薄款可以直接蓋在底下，但粉底不要往上推，會把邊緣帶起來。晚上換厚一點的款式，讓它整晚工作。
痘痘貼處理不了的三件事
很多人一年買好幾盒，臉上的狀況卻沒有往前走。原因通常不在貼得夠不夠勤，在於真正的問題不在表面。
- 一直冒新的。這是出油、毛孔角化和菌叢的問題，要從整體治療下手，不是一顆一顆蓋
- 留下來的紅印和色素。敷料對已經沉澱的色素沒有作用，要靠外用藥、防曬，或是淡斑雷射
- 凹凸不平的疤。真皮層已經缺損，這是療程要處理的範圍，不是保養品
如果你屬於上面任何一種，來韓國那幾天其實有更值得排的事：讓皮膚科醫師看一眼，把接下來三個月的方向定下來。韓國常見的痘痘用藥怎麼拿，另外寫在韓國痘痘藥。
在韓國看皮膚科看痘痘，實際上怎麼走
流程比想像中短。報到、填病史、醫師看診加上用燈照一遍，大約二十到三十分鐘。醫師會分辨你是粉刺為主、發炎為主，還是已經進入留疤的階段，三種的做法不一樣。
常見的安排有三層：外用或口服的藥、診所端的處理（清粉刺、針對發炎的注射、低能量的雷射），以及回台灣之後自己維持的部分。第一趟通常不會全部做完，醫師會先把發炎壓下來。
翻譯會在診間做兩件事：把你正在擦、正在吃的東西逐項告訴醫師，以及把醫師的用法用量完整翻回來，包括「這罐先停」這種話。離開前你會拿到中文的使用說明。
一天貼幾顆、能不能天天貼
這是很多人買回台灣之後才發現沒人回答的問題。原則很簡單：貼片是針對單顆的敷料，不是保養步驟，所以不需要「預防性」地貼。
- 只貼有需要的那幾顆。沒有傷口的地方貼著，只是多悶一層
- 同一顆連續貼兩三天還沒變化，就該停下來想是不是分類錯了
- 含成分的款式不要長期天天用，水楊酸類疊加容易刺激
- 保存：回台灣之後放陰涼處，別放車上或浴室，黏膠會變質
另外一個常見問題是能不能貼在剛做完療程的皮膚上。雷射或清粉刺之後的皮膚屏障還沒恢復，多數醫師會請你先不要貼，等醫師交代的時間過了再說。這一段翻譯會寫進你帶走的中文說明裡。
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